sexta-feira, janeiro 7
Dicas para curtir melhor as férias
A seis passos do paraíso
Férias é um momento mágico! Que você relaxa, não faz nada e pode fazer o que quiser. Sem colégio, você tem mais tempo livre para usar do jeitinho que preferir. A dica é fazer dessa folga um período de renovação total, adotando práticas que vão ajudá-la a voltar aestudar bem mais disposta. Quer aprender? Então, se liga nas dicas da RT para ficar pronta para voltar às aulas absolutamente fabulosa!
Relaxe

Alongue-se

Complete a volta inteira e repita começando pelo outro lado. Para a perna, dobre-a e encoste o calcanhar no bumbum, deixando um joelho ao lado do outro. Fique nesta posição por 10 segundos e troque de lado.
Coma bem

Memorize

Organize-se

Prepare-se


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