Revista Teen: 2 lanches bem fáceis e rápidos para as férias

sexta-feira, dezembro 23

2 lanches bem fáceis e rápidos para as férias

12/23/2011 |

Rabiscado por * Revista Teen * |

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Sanduba flash:

1 - Pegue duas fatias de pão de forma e passe requeijão cremoso nas duas;
2 - Coloque duas fatias de queijo Minas ou Ricota, para ficar bem saboroso;
3 - Acrescente agora duas fatias de peito de peru;
4 – Para finalizar adicione 3 rodelas de tomates com orégano. Pronto seu lanche está pronto e uma delicia! Se quiser leve um suco para complementar !

Bolo na caneca de chocolate (esse eu faço sempre):

Ingredientes
. 1 ovo pequeno

. 3 colheres (sopa) de óleo

. 6 colheres (sopa) de leite

. 4 colheres (sopa) de açúcar

. 3 colheres (sopa) de chocolate em pó

. 4 colheres (sopa) de farinha de trigo

. 1 colher (café) de fermento em pó

. 1 colher (chá) de manteiga

. Granulado colorido a gosto

Modo de preparo
1. Coloque o ovo na caneca e bata com um garfo.

2. Adicione o óleo, o açúcar, 4 colheres (sopa) de leite e 2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó e mexa.
3. Incorpore a farinha de trigo e o fermento, aos poucos, na massa. Em seguida, leve ao micro-ondas durante 3 minutos na potência máxima.
4. Prepare a cobertura: junte 2 colheres (sopa) de leite, a margarina e 1 colher (sopa) rasa de chocolate e ponha no micro-ondas por 30 segundos, também na potência máxima.
5. Despeje no bolo ainda quente e polvilhe o granulado.
Dica: para saber qual a caneca ideal, separe uma com capacidade de 300 ml. Se for menor do que isso, você corre o risco de ver os ingredientes vazarem do recipiente. Use apenas canecas de materiais apropriados para micro-ondas.